国防部新闻发言人就美政府决定售台武器发表谈话
新华网北京１０月４日电 国防部新闻发言人胡昌明４日就美国政府通知国会决定售台武器发表谈话。谈话全文如下： 华盛顿时间１０月３日，美国政府通知国会，决定向台出售“爱国者”－３反导系统、“Ｅ－２Ｔ”预警机升级为“鹰眼２０００”型相关设备和服务、“阿帕奇”直升机、“标枪”型导弹、潜射“鱼叉”导弹和飞机零部件等６项武器装备，总价值６４．６３亿美元。美方的做法严重违反美方在台湾问题上向中方作出的严肃承诺，严重背离了两国领导人就中美建设性合作关系达成的共识，严重违背了美方支持两岸关系和平发展的表态，粗暴干涉中国内政，危害中国国家安全，也严重干扰中美两国两军关系，中国军方对此表示强烈不满和坚决反对。美国在台湾问题上是向中方作出了明确承诺的，并且正式写入了中美三个联合公报。美国在中美两国于１９８２年８月１７日共同发表的“八·一七”公报中明确承诺，不寻求执行一项长期向台湾出售武器的政策，将逐步减少并最终解决售台武器问题。事实证明，美方言而无信。 近年来，中美两军关系总体上呈现出积极发展的良好势头，两军各层次、各领域的交流与合作进展顺利。在此情况下，美方宣布实施售台武器计划，无疑毒化了两军关系发展的良好气氛，为两军的交流与合作造成了严重干扰，我们要求美方认清形势，切实履行中美三个联合公报，恪守在台湾问题上向中方作出的郑重承诺，立即停止实施并取消售台武器计划，以免给中美两国两军关系以及台海和平稳定造成进一步损害。我们保留作出进一步反应的权利。（完） (本文来源：[url=http://media.163.com/special/007625CB/xhw.html][color=#1f3a87]新华网[/color][/url] 全世界人民行动起来，打败美帝国主义及其一切走狗！ 强烈要求祖国大量售伊朗武器，行动起来挟制美国，
如果需要就攻打台湾，俺将当兵尽俺的微薄之力 现声售台--湾武器,应是美国救市的一步棋,志在威逼中国为美国7000亿救市承担一定比例买单!美国已算到绝点.真不要脸.建议给点行动美国看看,宣布开始抛售美国国债640亿美元,让道琼斯指数再下跌个640点. 最直接的方式，经我国政--府决定向伊朗出售一批价值达128亿美元的核武器，看美国怎么办 美国佬都是无耻小人，跟他们吵架必须有实力。
美国是名副其实的邪恶轴心国 这样的反应对美国来说已经习惯了！
一切反动派都是纸老鼠！！！
美国人就是欠揍！ 这样的反应对老美来说已经习惯了！
一切反动派都是纸老鼠！！！ 美国人就是欠揍！
中国,站起来吧 不要再睡了中国人,支持朝鲜伊朗有核弹. 我们的孙子兵法是干什么用的,"以其人之道还制其人之身".光喊口号是没用的,人家卖给谁武器没必要得到我们的同意,我们还要那么多顾虑干什么,该卖的就卖吧,最好多卖点先进的,也好让他们闹心 美国帝国主义在世界上到处制造恐怖！是世界最大的恐怖主义集团国家！如果美国从地球上消失了世界就和平多啦！！！ 打倒帝国主义,坚决反对台独. 台--湾必须用武力打下来！我们一再提出有力的对台方安，他们却还在招兵买马可见一面向我们称臣（反应我们不断状大），可见台方的心思。最有效的是武力！ 一方面中国应该大肆抛售美国国债，另一方面中国也大肆出售核导弹给美国的敌对国家，三一方面中国应该暂时停止进口美国的一切产品，四一方面国人应该坚决抵制美国货！五一方面美国消失了地球也照样转！ 全世界人民行动起来，打败美帝国主义及其一切走狗！ 卖吧，到时候全没收，还给国家省一大笔军费，挺好的嘛 美国猪在慢慢的搬起石头,重重的砸自己的蹄子!!! 中国人是喜欢秋后算总帐的!!!
只是时机还没有成熟. 强烈要求祖国大量售伊朗武器，行动起来挟制美国，
如果需要就攻打台--湾，俺将当兵尽俺的微薄之力 我们中国人团结起来，共同抵制美货，让美国的华尔街危机再持续七八年，只要把他们经济搞垮了，看它还牛比什么！到时候想把我们中国人叫爷爷还来不及呢！ 应该发扬《亮剑》里李云龙的精神，来而不往非礼也！用广东一句方言就是：“趁他病要他命”搞垮他的经济。 美国在台湾问题上是向中方作出了明确承诺的，并且正式写入了中美三个联合公报。美国在中美两国于１９８２年８月１７日共同发表的“八·一七”公报中明确承诺，不寻求执行一项长期向台湾出售武器的政策，将逐步减少并最终解决售台武器问题。事实证明，美方言而无信 我们的抗议太多了，不起多大作用。还是像搞原子弹那样集全力搞出几件像样的有威慑力的东西来才会起作用，对美国人抱有幻想那是天真和幼稚的，当初的俄罗斯就是样板，美国人的最终目的就是想独霸世界。 我对美国评价如下：
1、美国是全世界邪恶轴心，是地地道道的流氓国家；
2、美国人是最不值得信赖的人渣；
3、美国在不久的将来定会被全世界正义国家所唾弃（当然它有不少走狗）；
我们的策略：
1、韬光养晦，发展经济，发展高科技，全面提高高科技水平；
2、联合全世界正义国家，与美国抗衡；
3、支持伊朗发展核武，帮助朝鲜发展核武，拉拢南美国家，支援非洲国家，形成全世界反美联盟；
4、与俄罗斯发展全面合作，政、经、军、文等等；
5、支持反美国家，让美国陷入多场战争的泥潭而不拔，拖垮其经济；
6、实施恫吓战略，不断地刺激美国神经，让他不知所措。
总之，美国必将被伟大的中华民族打败！ 中国应该准备打击走私武器的美国船只。因为没有经过国家同意的任何武器进入中国（包括台湾）都属武器走私违法活动，可以在中国海域使用导弹毁坏武器和船只。 坚决支持武装拦截运往台湾的武器，甚至鸣枪警告：这是中国领土，严禁外来武器入境！ 我对美国评价如下：
1、美国是全世界邪恶轴心，是地地道道的流氓国家；
2、美国人是最不值得信赖的人渣；
3、美国在不久的将来定会被全世界正义国家所唾弃（当然它有不少走狗）；
我们的策略：
1、韬光养晦，发展经济，发展高科技，全面提高高科技水平；
2、联合全世界正义国家，与美国抗衡；
3、支持伊朗发展核武，帮助朝鲜发展核武，拉拢南美国家，支援非洲国家，形成全世界反美联盟；
4、与俄罗斯发展全面合作，政、经、军、文等等；
5、支持反美国家，让美国陷入多场战争的泥潭而不拔，拖垮其经济；
6、实施恫吓战略，不断地刺激美国神经，让他不知所措。
总之，美国必将被伟大的中华民族打败！ 向梅德韦杰夫学习吧,找回我们中华民族的尊严
13亿中国人是不怕牺牲的 国防部称美国言而无信”，这句话作为国防部说都不应该说出来，说这句话，才体现了国防部的不成熟或者对美国根本没有做到两手准备。
谁信美国谁就会死！全世界这么多的例子在这儿，为什么我们还要犯这样的低级错误呢？想不通！ 中国这么一个大国 现在还没统一 难道办个成功的奥运会就崛起了？还说各国都说奥运会好说中国你真厉害啊， 奥运会完了不还是怎么样就该怎么样！ 神7升天了，各国说中国真厉害啊，然后我们的媒体就开始报到了 说真自豪啊 ， 但照样还是该怎么样就怎么样 怕打仗？说打了经济就不好搞了，难道收复个台湾就一直拖下去吗？ “祖国强大了，台湾就回来了” 这试P话 记住： 不给美国翻脸，台湾永远回不来 把美国不愿意看到的所有先进武器都帮助伊朗兄弟实现了;帮助朝鲜拥有核武器,团结能团结的国家共同抵抗美国 坚决支持武装拦截运往台湾的武器 我们的抗议太多了，不起多大作用。 今天大盘缩量下挫，沪市最低达2059点，这与9月19日缺口的1942-2043点已经非常接近了，这个缺口将是这轮调整的重要支撑，所以要做好进场准备了，沪市6日乖离率今天到了-5.128，根据以往规律，对大盘来说-5以下就属于超卖区，这点也提醒大家机会快来了，国内商品期货市场在连续2个无量跌停后，今天大多出现大幅放量，众多品种开始活跃起来，美国、日本股市继续暴跌，全球救市的呼声越来越高。国内主要黄金期货合约自9月中旬以来上涨了20%，按10%的保证金算的话，低位进场资金已经获利2倍了，可见黄金期货最近涨幅之大。
从板块角度看，有色金属板块自9月10日以来受到机构资金密切关注，连续7个交易日资金净流入，在今天大盘弱势行情下，各板块资金均为净流出情况下，该板块净流出数量是最少的，即抗跌性是最强的，其中鑫科材料（600255）自9月中旬以来帐户数减少5%左右，散户卖出明显，股价却保持横盘状态，有明显游资关注迹象，在有色金属板块中该股短期散户卖出居前5位，今天逆势涨停的ST金瑞和中金黄金均是有色板块短期散户卖出前5的品种，鑫科材料（600255）每股净资产2.34元，股价只有3元多，更具攻击优势。除了热门板块品种外，电子科技类股票也可多加留意，其中中电广通（600764）自9月初以来机构开始小笔不断买进，近1个月时间帐户数减少近4%，9月18日以来的行情起源于汇金公司回购三大银行股票，所以这轮有回购概念的央企大多表现不错，中电广通（600764）在新大股东中国电子信息产业集团公司(CEC)入主后，进行了大规模资产重组，中国电子信息产业集团公司为中国最大的国有IT企业，中电广通（600764）是该公司旗下公司中股价最低的，回购欲望最为强烈，9月中旬以来该股股价呈上升直角三角形模样，股价有望沿5日均线持续攀升。 今天大盘缩量下挫，沪市最低达2059点，这与9月19日缺口的1942-2043点已经非常接近了，这个缺口将是这轮调整的重要支撑，所以要做好进场准备了，沪市6日乖离率今天到了-5.128，根据以往规律，对大盘来说-5以下就属于超卖区，这点也提醒大家机会快来了，国内商品期货市场在连续2个无量跌停后，今天大多出现大幅放量，众多品种开始活跃起来，美国、日本股市继续暴跌，全球救市的呼声越来越高。国内主要黄金期货合约自9月中旬以来上涨了20%，按10%的保证金算的话，低位进场资金已经获利2倍了，可见黄金期货最近涨幅之大。
从板块角度看，有色金属板块自9月10日以来受到机构资金密切关注，连续7个交易日资金净流入，在今天大盘弱势行情下，各板块资金均为净流出情况下，该板块净流出数量是最少的，即抗跌性是最强的，其中鑫科材料（600255）自9月中旬以来帐户数减少5%左右，散户卖出明显，股价却保持横盘状态，有明显游资关注迹象，在有色金属板块中该股短期散户卖出居前5位，今天逆势涨停的ST金瑞和中金黄金均是有色板块短期散户卖出前5的品种，鑫科材料（600255）每股净资产2.34元，股价只有3元多，更具攻击优势。除了热门板块品种外，电子科技类股票也可多加留意，其中中电广通（600764）自9月初以来机构开始小笔不断买进，近1个月时间帐户数减少近4%，9月18日以来的行情起源于汇金公司回购三大银行股票，所以这轮有回购概念的央企大多表现不错，中电广通（600764）在新大股东中国电子信息产业集团公司(CEC)入主后，进行了大规模资产重组，中国电子信息产业集团公司为中国最大的国有IT企业，中电广通（600764）是该公司旗下公司中股价最低的，回购欲望最为强烈，9月中旬以来该股股价呈上升直角三角形模样，股价有望沿5日均线持续攀升。 今天大盘缩量下挫，沪市最低达2059点，这与9月19日缺口的1942-2043点已经非常接近了，这个缺口将是这轮调整的重要支撑，所以要做好进场准备了，沪市6日乖离率今天到了-5.128，根据以往规律，对大盘来说-5以下就属于超卖区，这点也提醒大家机会快来了，国内商品期货市场在连续2个无量跌停后，今天大多出现大幅放量，众多品种开始活跃起来，美国、日本股市继续暴跌，全球救市的呼声越来越高。国内主要黄金期货合约自9月中旬以来上涨了20%，按10%的保证金算的话，低位进场资金已经获利2倍了，可见黄金期货最近涨幅之大。
从板块角度看，有色金属板块自9月10日以来受到机构资金密切关注，连续7个交易日资金净流入，在今天大盘弱势行情下，各板块资金均为净流出情况下，该板块净流出数量是最少的，即抗跌性是最强的，其中鑫科材料（600255）自9月中旬以来帐户数减少5%左右，散户卖出明显，股价却保持横盘状态，有明显游资关注迹象，在有色金属板块中该股短期散户卖出居前5位，今天逆势涨停的ST金瑞和中金黄金均是有色板块短期散户卖出前5的品种，鑫科材料（600255）每股净资产2.34元，股价只有3元多，更具攻击优势。除了热门板块品种外，电子科技类股票也可多加留意，其中中电广通（600764）自9月初以来机构开始小笔不断买进，近1个月时间帐户数减少近4%，9月18日以来的行情起源于汇金公司回购三大银行股票，所以这轮有回购概念的央企大多表现不错，中电广通（600764）在新大股东中国电子信息产业集团公司(CEC)入主后，进行了大规模资产重组，中国电子信息产业集团公司为中国最大的国有IT企业，中电广通（600764）是该公司旗下公司中股价最低的，回购欲望最为强烈，9月中旬以来该股股价呈上升直角三角形模样，股价有望沿5日均线持续攀升。 ~:-d 今天大盘缩量下挫，沪市最低达2059点，这与9月19日缺口的1942-2043点已经非常接近了，这个缺口将是这轮调整的重要支撑，所以要做好进场准备了，沪市6日乖离率今天到了-5.128，根据以往规律，对大盘来说-5以下就属于超卖区，这点也提醒大家机会快来了，国内商品期货市场在连续2个无量跌停后，今天大多出现大幅放量，众多品种开始活跃起来，美国、日本股市继续暴跌，全球救市的呼声越来越高。国内主要黄金期货合约自9月中旬以来上涨了20%，按10%的保证金算的话，低位进场资金已经获利2倍了，可见黄金期货最近涨幅之大。
从板块角度看，有色金属板块自9月10日以来受到机构资金密切关注，连续7个交易日资金净流入，在今天大盘弱势行情下，各板块资金均为净流出情况下，该板块净流出数量是最少的，即抗跌性是最强的，其中鑫科材料（600255）自9月中旬以来帐户数减少5%左右，散户卖出明显，股价却保持横盘状态，有明显游资关注迹象，在有色金属板块中该股短期散户卖出居前5位，今天逆势涨停的ST金瑞和中金黄金均是有色板块短期散户卖出前5的品种，鑫科材料（600255）每股净资产2.34元，股价只有3元多，更具攻击优势。除了热门板块品种外，电子科技类股票也可多加留意，其中中电广通（600764）自9月初以来机构开始小笔不断买进，近1个月时间帐户数减少近4%，9月18日以来的行情起源于汇金公司回购三大银行股票，所以这轮有回购概念的央企大多表现不错，中电广通（600764）在新大股东中国电子信息产业集团公司(CEC)入主后，进行了大规模资产重组，中国电子信息产业集团公司为中国最大的国有IT企业，中电广通（600764）是该公司旗下公司中股价最低的，回购欲望最为强烈，9月中旬以来该股股价呈上升直角三角形模样，股价有望沿5日均线持续攀升。
~:-d ~:'( 本周大盘连续4天收盘价都在创新低，成交量也呈递减状态，弱势特征很明显，今天在降息利好消息刺激下，依然高开低走。当然这次降息是全球性的，以美国为首的周边市场也没有因为降息就止住跌势，相反出现下跌放量。放量意味着多空分歧加大，这个位置出现分歧应该是好现象，分歧就是下一步变盘的动力。从A股市场看，沪市大盘已经受制于10日均线2天了，由于今天成交量再达400亿以下水平，这样的成交量难以组织起有效的攻击行情，回落寻求支撑的概率更大些，下档1942-2043点缺口应有很强支撑，由于A股最近明显强于周边市场，所以一旦出现回补缺口动作，就可能出现短期介入良机，即2043点以下就是安全区，缺口未必在这轮完全回补。还有一点要注意，明天是A股本周最后一个交易日，但美国本周收盘要到我们的周六早晨了，虽然今晚美国股市或许还不会太好看，但极度弱势下，他们的投资者对周末出利好的预期比我们还要强烈，所以美国本周最后一个交易日止跌预期较强。下周是自9月18日沪市A股触底1802点以后的第13个交易日（菲波那奇数字），借此出现向上攻击可能性很大。
经过以上分析，沪市周5继续调整概率偏大，但调整到2000点附近寻求支撑后，有望随着以美国为首周边市场的企稳而迎来下周向上攻击行情。毕竟最近A 股比它们强些，它们只要有止跌动作，A股过国庆节前高点时机就来了。超跌绩优股最近受到资金青睐，值得关注，如双环科技（000707）中期每股收益0.401元，已是去年全年的两倍，8月12日公告预计公司今年三季度累计赢利同比增长在340﹪-390﹪之间，相比6元多的股价，明显被低估。K线走势上看，9月以来股价明显企稳，MACD、KDJ已底部两次背离，6、7月间的成交密集区域距离目前股价较远，当前位置介入时机安全。 2008-10-10
今天大盘最低下探至1963点，恰好是我最近提到的1960点附近区域，下周1是9月18日见1800点以来第13个交易日，这是个重要的菲波纳奇数字，美国股市暴跌4天，有望受到较强干预，出现止跌走势。我们的A股市场最近明显强于周边市场，周边市场一旦出现止跌模样，则新反弹机会有望顺势而成。1942-2043点缺口今天已经回补大半，此区域出现支撑概率偏大，沪市6日乖离率再跌至-6以下，再现超卖特征。超级权重股中国石化连续3天、中国石油连续2天有资金关照迹象。
综合以上分析，新反弹行情有望自下周1开始，新一轮反弹最低目标是国庆节前高点以上。航民股份（600987）是纺织行业内产业链最完备的上市公司。其产业链为煤――热电（包括供水）――纺织――印染（含污水处理）。产业链完备提供了极强的抗风险能力，电力和煤炭成本上升都没有影响到该企业，业绩保持了持续大幅增长。目前纺织印染行业在生存压力下开始洗牌，完备的产业链使得该公司成为行业洗牌的最大赢家。另外按照中美有关协议，自2009年1月1日起开始实行的取消纺织成衣输美配额，对纺织行业更是极大利好。8月中旬以来机构在纺织行业仓位由3.5%增加至4.7%，进场动作明显。该股自9月初以来，虽然股价震荡走低，但跌势已缓，MACD指标更是逆股价而上，形成鲜明的背离之势，明显的新资金参与迹象。 2008-10-10
今天大盘最低下探至1963点，恰好是我最近提到的1960点附近区域，下周1是9月18日见1800点以来第13个交易日，这是个重要的菲波纳奇数字，美国股市暴跌4天，有望受到较强干预，出现止跌走势。我们的A股市场最近明显强于周边市场，周边市场一旦出现止跌模样，则新反弹机会有望顺势而成。1942-2043点缺口今天已经回补大半，此区域出现支撑概率偏大，沪市6日乖离率再跌至-6以下，再现超卖特征。超级权重股中国石化连续3天、中国石油连续2天有资金关照迹象。
综合以上分析，新反弹行情有望自下周1开始，新一轮反弹最低目标是国庆节前高点以上。航民股份（600987）是纺织行业内产业链最完备的上市公司。其产业链为煤――热电（包括供水）――纺织――印染（含污水处理）。产业链完备提供了极强的抗风险能力，电力和煤炭成本上升都没有影响到该企业，业绩保持了持续大幅增长。目前纺织印染行业在生存压力下开始洗牌，完备的产业链使得该公司成为行业洗牌的最大赢家。另外按照中美有关协议，自2009年1月1日起开始实行的取消纺织成衣输美配额，对纺织行业更是极大利好。8月中旬以来机构在纺织行业仓位由3.5%增加至4.7%，进场动作明显。该股自9月初以来，虽然股价震荡走低，但跌势已缓，MACD指标更是逆股价而上，形成鲜明的背离之势，明显的新资金参与迹象。 ~:-d 2008-10-10
今天大盘最低下探至1963点，恰好是我最近提到的1960点附近区域，下周1是9月18日见1800点以来第13个交易日，这是个重要的菲波纳奇数字，美国股市暴跌4天，有望受到较强干预，出现止跌走势。我们的A股市场最近明显强于周边市场，周边市场一旦出现止跌模样，则新反弹机会有望顺势而成。1942-2043点缺口今天已经回补大半，此区域出现支撑概率偏大，沪市6日乖离率再跌至-6以下，再现超卖特征。超级权重股中国石化连续3天、中国石油连续2天有资金关照迹象。
综合以上分析，新反弹行情有望自下周1开始，新一轮反弹最低目标是国庆节前高点以上。航民股份（600987）是纺织行业内产业链最完备的上市公司。其产业链为煤――热电（包括供水）――纺织――印染（含污水处理）。产业链完备提供了极强的抗风险能力，电力和煤炭成本上升都没有影响到该企业，业绩保持了持续大幅增长。目前纺织印染行业在生存压力下开始洗牌，完备的产业链使得该公司成为行业洗牌的最大赢家。另外按照中美有关协议，自2009年1月1日起开始实行的取消纺织成衣输美配额，对纺织行业更是极大利好。8月中旬以来机构在纺织行业仓位由3.5%增加至4.7%，进场动作明显。该股自9月初以来，虽然股价震荡走低，但跌势已缓，MACD指标更是逆股价而上，形成鲜明的背离之势，明显的新资金参与迹象。~:-d ~:-d ~:-d 2008-10-10
今天大盘最低下探至1963点，恰好是我最近提到的1960点附近区域，下周1是9月18日见1800点以来第13个交易日，这是个重要的菲波纳奇数字，美国股市暴跌4天，有望受到较强干预，出现止跌走势。我们的A股市场最近明显强于周边市场，周边市场一旦出现止跌模样，则新反弹机会有望顺势而成。1942-2043点缺口今天已经回补大半，此区域出现支撑概率偏大，沪市6日乖离率再跌至-6以下，再现超卖特征。超级权重股中国石化连续3天、中国石油连续2天有资金关照迹象。
综合以上分析，新反弹行情有望自下周1开始，新一轮反弹最低目标是国庆节前高点以上。航民股份（600987）是纺织行业内产业链最完备的上市公司。其产业链为煤――热电（包括供水）――纺织――印染（含污水处理）。产业链完备提供了极强的抗风险能力，电力和煤炭成本上升都没有影响到该企业，业绩保持了持续大幅增长。目前纺织印染行业在生存压力下开始洗牌，完备的产业链使得该公司成为行业洗牌的最大赢家。另外按照中美有关协议，自2009年1月1日起开始实行的取消纺织成衣输美配额，对纺织行业更是极大利好。8月中旬以来机构在纺织行业仓位由3.5%增加至4.7%，进场动作明显。该股自9月初以来，虽然股价震荡走低，但跌势已缓，MACD指标更是逆股价而上，形成鲜明的背离之势，明显的新资金参与迹象。~:-d ~:-d ~:-d 强烈建议中国政府坚决不买美国政府的国债，利用美国次债危机，彻底搞垮美国的经济霸主地位，让中华龙统领世界。 吃八大排毒蔬菜让你年轻10岁
环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此，如何排毒成为不少白领女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。采用蔬菜排毒法，既简便易行，又无副作用，何乐而不为？
海带
功效：降低胆固醇、排除放射性物质
海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素，同时有助于治疗动脉硬化，并可防止便秘和肠癌的发生。海带中还含有大量的碘，可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低、卵巢机能恢复正常，消除乳腺增生的隐患。
推荐食谱：海带炖鸭
做法：将鸭剁成小块，海带切成方块，将鸭和海带用开水烧开，捞去浮末，加入葱、姜、料酒、花椒，用中火将鸭炖烂，再加精盐，出锅装盘。
黑木耳
功效：消除血液热毒
木耳因生长在潮湿阴凉的环境中，中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外，起到清胃涤肠的作用。黑木耳对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子、金属屑等具有溶解作用，对胆结石、肾结石等也有化解功能。黑木耳还能减少血液凝块，预防血栓病的发生。
推荐食谱：黑木耳豆腐汤
做法：将黑木耳泡发后洗净，豆腐切成片，将两者一起加入鸡汤及盐同炖，10分钟后即可食用。
绿豆
功效：解百毒
中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。绿豆还含有降血压及降血脂的成分。取食绿豆芽，可治疗因缺乏维生素A引起的夜盲症、缺乏维生素B2引起的舌疮口炎及阴囊炎、缺乏维生素C引起的坏血病等。绿豆芽脱下的豆皮名为绿豆衣，有清热解毒、明目退翳之功。
推荐食谱：醋溜绿豆芽
做法：将绿豆芽洗净，用沸水快速焯一下，在凉水中浸泡后捞起、沥干；将花椒在油锅内炸焦，去掉花椒，放葱炝锅，投入绿豆芽，加盐、糖、醋、味精翻炒几下，用湿淀粉勾芡即成 。
胡萝卜
功效：降低体内汞浓度
胡萝卜是有效的解毒食物，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。胡萝卜中所含的琥珀酸钾，有助于防止血管硬化、降低胆固醇。胡萝卜中所含的胡萝卜素可清除导致人体衰老的自由基，所含的B族维生素和维生素C等营养成分也有润肤、抗衰老的作用。女性进食胡萝卜还可降低卵巢癌的发病率。
推荐食谱：胡萝卜炖牛肉
做法：将牛肉洗净、切块，放入滚水中烫去血水后捞出；将胡萝卜洗净、去皮、切块，和牛肉一起放入锅中用大火煮开，加入调料改中火煮至熟软即可。
大蒜
功效：降低体内铅浓度
大蒜中含有的辣素，其杀菌能力可达到青霉素的1/10，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。大蒜中所含的大蒜素，可与铅结合成为无毒的化合物，能有效防治铅中毒。大蒜具有降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。大蒜还能提高肝脏的解毒功能，阻断亚硝胺致癌物质的合成。
推荐食谱：蒜味鸡汤
做法：将锅烧热下油，放入番茄、大蒜煸烧几下，加鸡汤、盐和胡椒粉，用小火炖4-5分钟，将鸡蛋打入汤内，3-5分钟后即可食用。
南瓜
功效：除体内重金属及农药
吃南瓜可以有效地防治高血压、胆结石、糖尿病以及其它肝肾病变，帮助肝、肾功能减弱患者提高细胞再生能力。南瓜中富含的果胶，可以延缓肠道对糖和脂质的吸收，还可以清除体内重金属和部分农药，故有防癌防毒的作用；南瓜中富含的钴是合成胰岛素必需的微量元素。南瓜还能消除致癌物质亚硝酸胺的突变作用。
推荐食谱：蒸酿老南瓜
做法：锅内水烧开时投入南瓜块，煮至八成熟时捞起、沥干，拍上干生粉，摆上火腿片；鸡肉泥加入韭菜花粒、姜、盐、味精、生粉拌成馅，酿入南瓜、火腿片，蒸8分钟后拿出；烧锅下油，注入清汤，调入盐、味精、白糖，用湿生粉勾芡，淋入熟鸡油，浇在蒸好的酿南瓜上即可。
花椰菜
功效：清理血管
花椰菜是含有类黄酮最多的食物之一，除了可以防止感染，还是很好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结成块，减少心脏病与中风的危险。它还能使血管壁加强，对肥胖、视力衰弱及水肿有功效。常吃花椰菜可增强肝脏解毒能力，预防感冒和坏血病的发生，长期食用还可减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。
推荐食谱：香炸花椰菜
做法：花椰菜切颗、洗净、沥干，放入鸡蛋、生粉后搅匀；油锅烧热后，放入花椰菜，炸至金黄时捞起；锅内留油，放入姜、红椒，下入炸好的花菜，调入椒盐、味精、葱花炒透，淋入麻油即成。
菠菜
功效：清理肠胃热毒
菠菜能清理人体肠胃里的热毒，防治便秘，使人容光焕发。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质，能使血糖保持稳定。菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症。菠菜中还含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞繁殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，防止大脑老化。
推荐食谱：菠菜拌豆干
做法：菠菜洗净，用开水焯烫，捞出冲凉后，沥干水分，切碎；豆干切碎，用1大匙油炒香，加入1小匙酱油，调味后盛出；将菠菜和豆干混合，加入调味料拌匀即可。
排毒要不要吃药？
人体本身就具有强大的排毒能力，排便、排尿和出汗就是排毒。专家认为，排毒主要靠合理的饮食和适量的运动。绝大多数情况下，只要人
体自身机能运转正常，完全可以依赖自身排毒机能，无需加以外力。有的人将排毒理解为服用排毒药物，这是很片面的理解，而且长期依赖药物排毒也不一定有好的效果。如果确实需要通过外力排毒，要找出毒在何处，然后根据自身具体状况，在医生指导下有针对性地进行排毒。
排毒能不能美容？
影响容貌的因素多种多样，如气滞血瘀、气血不足、湿热较重等等。要美容，关键要找出影响容貌的原因，比如是精神压力太大、营养不合理，还是月经不调，这样才能有针对性地调理气血、补益肝肾。另外，所谓排毒中药大多属苦寒之物，易伤脾胃，长期服用不仅达不到美容目的，而且越吃面容越憔悴。因此，养成良好的生活习惯、饮食习惯至关重要。
排毒蔬菜种类
清肺蔬菜
人体呼吸过程中，会吸入大量的灰尘、病原体、病毒等有毒物质，清肺蔬菜主要有萝卜、南瓜、木耳、海带、芹菜等。
发汗蔬菜
保持汗腺通畅，排除内热，祛风解毒，是防病健身的又一道重要防线，发汗蔬菜主要有葱、即香菜、生姜、辣椒等。
通便蔬菜
大便不通畅是消化道排毒功能弱化的标志，通便蔬菜主要有菠菜、胡萝卜、黄瓜、芋头、大蒜、苦瓜、绿豆等。 60招实用生活小技巧.可以用心记几条自己常用的
1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；
2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；
3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；
4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净；
5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；
6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了；
7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；
8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；
9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；
10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了； 11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来；
12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷；
13.打打嗝时就喝点醋，立杆见影；
14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；
15.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显；
16.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法；
17.栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了；
18.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；
19.把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了；
20.把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口； 21.炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑；
22.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；
23.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；
24.夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，
25.若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可；
26.巧除纱窗油腻：将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错；
27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽；
28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；
29.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；
30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了； 31.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
32.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
33.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
34.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
36.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
37.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
38.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
39.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
40.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤； 41.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
43.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
44.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
45.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；